Présentation de Qilibri

Aujourd’hui j’ai reçu un colis de la part de Qilibri. Je l’ouvre avec vous !

Qilibri accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent se sentir meilleur dans leur corps. Entamez aujourd’hui votre rééquilibrage alimentaire !

Qilibri propose une solution clé en mains pour perdre du poids en reposant sur 4 piliers : Simplicité, Suivi, Saveur et Santé. Les plats sont livrés directement chez-vous. Plus de casse-tête pour les courses ! Les plats proposés sont élaborés par des spécialistes de la nutrition. En plus des repas, vous bénéficiez d’une consultation téléphonique avec un diététicien, toutes les deux semaines. 

Pour un programme de 6 jours, voici le contenu de votre colis :

Petit déjeuner :

• 1 paquet de céréales
• 6 sachets de 2 tranches de pain aux céréales

Déjeuner : 

• 12 plats cuisinés
• 12 compotes

Collation : 

• 12 portions de goûter sucré

Dîner :

• 4L de soupe
• 12 plats cuisinés
• 1 paquet de tisanes
• 1 tablette de chocolat

Voici le contenu (pour 3 jours) du colis que j’ai reçu : 

Une journée type avec Qilibri :

Entre 8h00 et 10h00 :

• 5 cuillères à soupe de céréales ou 2 tranches de pain
• 1 laitage
• 1 fruit de saison
• 1 boisson chaude

Entre 12h00 et 14h00 :

• 1 assiette de crudités
• 1 plat cuisiné déjeuner
• 1 compote

Entre 16h30 et 17h30 :

• 1 collation
• 1 fruit de saison

Entre 19h00 et 21h00 :

• 33cl de soupe
• 1 plat cuisiné dîner 
• 1 carré de chocolat
• 1 infusion

Ne vous inquiétez pas, tout est inscrit dans un livret présent dans votre colis.
Sachez que dans ce même livret, des conseils sur le sport y sont apportés ainsi que des idées recettes pour l’après programme.

Ayant reçu le colis aujourd’hui, je reviendrai vers vous dans quelques temps pour vous donner mon avis complet 🙂

Découvrez le programme ici !